Wellness

Wellness
5 Tips Untuk Tetap Rutin Berolahraga Saat Berpuasa

Wellness
Tingkatkan Kesehatan Mental Melalui Alam Terbuka dengan konsep Friluftsliv

Wellness
3 Teknik Yoga Wajah Untuk Mencegah Penuaan Dini

Latest

Wellness

Wellness 3 Tips To Cut Procrastination Out Of Your Life March 13, 2021

Here are three easy ways to stop procrastinating and start getting things done

Wellness

Wellness Cara Mengenal Diri Melalui Lima Bahasa Cinta March 11, 2021

Pada praktik sehari-hari kita kerap mengenal lima bahasa cinta untuk memahami pasangan kita. Namun, bagaimanakah kita menggunakannya untuk mencintai dan mengenal diri kita sendiri?

Wellness

Wellness Pamper Yourself At These 5 Spectacular Spas Around The World March 7, 2021

Manjakan dirimu dengan wellness treatment serta pemandangan alam yang menakjubkan di lima spa terbaik di dunia berikut ini.

Wellness

Wellness 5 Elemen Hygge Untuk Meningkatkan Mood dan Produktivitas February 20, 2021

Tingkatkan mood dan produktivitasmu saat beraktivitas di rumah dengan menjalani Hygge

Wellness

Wellness Single on Valentine’s Day? Here Are 5 Exciting Activities You Should Do February 8, 2021

Berikut lima aktivitas seru yang dapat kamu lakukan untuk merayakan hari Valentine sendiri di rumah.

Wellness

Wellness Feeling Lonely? Here's How To Fight It February 6, 2021

Despite constant advances in technology and increasing social media use, many people are feeling lonelier and more disconnected than ever

Wellness

Wellness 5 Buah Kaya Vitamin E Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh January 31, 2021

Tidak hanya vitamin C, vitamin E juga diperlukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Vitamin E sendiri merupakan zat antioksidan yang larut dalam lemak dan bisa melawan radikal bebas untuk melindungi tubuh dari penyakit. Dilansir dari Institut Kesehatan Nasional Amerika, rata-rata satu orang dewasa dianjurkan mengkonsumsi 15 gram vitamin E setiap harinya. Berikut lima buah yang dapat kamu konsumsi untuk memenuhi asupan vitamin E mu.

Wellness

Wellness 8 Hewan Langka di Dunia yang Terancam Punah January 31, 2021

Tahukah kamu bahwa delapan binatang ini termasuk hewan langka yang terancam punah?

Wellness

Wellness Healing Crystal 101: Jenis dan Manfaat Bagi Kesehatan January 30, 2021

Dalam beberapa tahun belakangan ini, crystal healings mulai banyak diminati oleh berbagai kalangan. Tidak hanya warnanya yang cantik, crystal healing juga memiliki berbagai manfaat, mulai dari kesehatan hingga keberuntungan. Lantas, apa itu crystal healing dan apa saja manfaatnya? Berikut ulasannya.

Wellness

Wellness 5 Sepeda Termahal di Dunia January 24, 2021

Tidak hanya sepeda motor dan mobil, sepeda juga merupakan alat transportasi yang saat ini sedang banyak digemari. Selain memiliki desain yang indah dan berteknologi tinggi, lima sepeda ini juga merupakan sepeda termahal di dunia.

×