Dalam kehidupan sehari-hari kita memang sering dihadapkan pada sebuah tantangan baik dalam bekerja atau hubungan pertemanan dan percintaan. Tidak dapat dipungkiri lagi bahwa terkadang tekanan tersebut membuat kita terpuruk dalam kesedihan atau keputusasaan. Namun, pernahkah terlintas dalam pikiranmu bahwa ada beberapa cara hidup dari berbagai dunia yang akan membuatmu lebih bahagia? Dari praktik moral Hawaii hoopopoopono, hingga gagasan Jepang tentang ikigai, ada banyak pelajaran yang bisa dipetik dari 5 pengertian tradisional tentang kehidupan yang baik ini.

Baca juga: Dari Atlet Renang Hingga MUA, Ini 5 Fakta Mengenai Ifan Rivaldi

Ikigai

Dalam bahasa Jepang, Ikigai mempunya arti sebagai nilai kehidupan. Konsep ini menekankan pada tujuan dan nilai dasar sesorang dalam hidup. Ikigai merujuk pada sebuah kehidupan yang penuh arti, semangat, dan seimbang. Lewat Ikigai juga, kamu dapat menelisik apakah sebenarnya pekerjaanmu kini cukup memberi makna dan bermanfaat secara keseluruhan.

Ho’oponopono

Ho’oponopono adalah praktik moral dalam melakukan tindakan korektif. Pada dasarnya, ini berarti mendiskusikan masalah dan menemukan solusi menggunakan perilaku yang sadar spiritual, dengan tujuan memulihkan hubungan yang terluka. Kata, menurut kamus Hawaii oleh Pukui dan Elbert, berarti 1) untuk memperbaiki keadaan, 2) untuk membereskan, dan 3) pembersihan mental. Diharapkan bahwa setiap orang dalam kelompok sosial yang terlibat dalam ho'oponopono - teman, keluarga, atau bahkan kerabat jauh - bekerja untuk kembali bersama dan berada di jalan yang benar.

Fare la bella figura

Diterjemahkan secara harfiah sebagai 'membuat sosok yang menarik', fare la bella figura berarti membuat kesan yang baik. Orang asing biasanya mengasosiasikan ini dengan obsesi Italia dengan mengenakan pakaian yang bergaya dan sangat terawat akan tetapi konsep ini sebenarnya jauh melampaui hal tersebut. Ini juga meluas ke kebiasaan dan perilaku, termasuk berperilaku dengan anggun dan bijaksana di depan umum.

 Buen vivir

Buen vivir berarti 'kehidupan yang baik' atau 'hidup dengan baik'. Di Ekuador, penekanan lebih besar diberikan pada komunitas dan keluarga daripada individu. Orang-orang bertindak dengan pikiran kolektif, sambil selalu menganggap diri mereka sebagai bagian dari dunia yang lebih luas. Warga Ekuador memberi nilai lebih tinggi pada hal-hal sederhana dalam kehidupan: panen yang baik, kesehatan keluarga mereka dan fakta bahwa matahari bersinar.

Wu wei

Wu wei, yang diterjemahkan sebagai 'tanpa usaha', adalah konsep Tao yang berarti membiarkan kekuatan luar untuk bekerja melalui Anda tanpa mendorong balik melawan mereka. Cara terbaik untuk mempraktikkannya adalah dengan bertindak tanpa usaha yang berlebihan, atau dengan menghilangkan ego Anda sebelum melakukan masing-masing. Ini tentang menjadi nyaman dan tidak melakukan yang terbaik. Untuk memasukkannya ke dalam istilah awam, kita akan mengikuti arus. Ada kekuatan dalam melepaskan kendali, dan harmoni dan kedamaian dapat ditemukan dalam tidak melakukan apa pun.

Tachles

Tachles adalah kata yang meringkaskan mentalitas Israel untuk sampai pada intinya. Ini digunakan dalam wacana sehari-hari untuk sampai pada intinya, dan dengan cara ini orang Israel tampil apa adanya dan mengatakan apa yang mereka pikirkan secara langsung yang dapat mengurangi agresivitas pasif. Mentalitas tachles dapat digunakan hanya dengan bersikap lebih jujur dan langsung menyampaikan pendapat, dan mengatakan apa yang sebenarnya ada dalam pikiran dan perasaan, daripada menggunakan sindiran dan petunjuk.

 Baca juga: 4 Hal yang Bisa Kamu Pelajari dari Rieke Caroline Founder Startup Kontrak Hukum